3月21日是世界睡眠日。近年來，隨著工作生活節(jié)奏加快，出現(xiàn)睡眠問題人數(shù)呈上升趨勢(shì)，且“睡眠障礙”群體逐漸趨向年輕化。為迎合市場(chǎng)需求，不少商家推出了助眠類產(chǎn)品，其中銷售“火爆”的睡眠儀究竟是高科技還是智商稅？2023年5月，寧波市消保委聯(lián)合鄞州區(qū)消保委對(duì)市場(chǎng)上在售的10款主流品牌睡眠儀啟動(dòng)了為期10個(gè)月的比較試驗(yàn)，包含安全測(cè)試和用戶體驗(yàn)評(píng)價(jià)，相關(guān)結(jié)果于近日發(fā)布。

比較試驗(yàn)結(jié)果顯示，10款睡眠儀樣品在電磁輻射等安全性指標(biāo)測(cè)試中均符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求。用戶體驗(yàn)評(píng)價(jià)方面，結(jié)果如下：

從工作原理上看，心諾、思優(yōu)佳、壹脈妥、深海豚、左點(diǎn)、邦臣和瞌睡熊7款睡眠儀均采用經(jīng)顱微電流刺激（簡(jiǎn)稱CES）療法，通過低強(qiáng)度微電流刺激大腦，改善異常腦電波，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)和應(yīng)激激素的分泌，從而達(dá)到治療失眠的目的。除采用CES技術(shù)的產(chǎn)品外，Homerion（好瑪）和Hyundai兩款為手握式微電流傳導(dǎo)產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)前者便宜，且操作簡(jiǎn)便。另外，日用品也被開發(fā)成助眠產(chǎn)品，如雅奈兒擁眠頭巾，通過安裝頭部振動(dòng)按摩功能，打上了“助眠”標(biāo)簽。

從外觀設(shè)計(jì)上看，深海豚、心諾、Homerion（好瑪）為金屬機(jī)身，體驗(yàn)者反饋觸感舒適光滑，造型科技感足。

從操作方式上看，體驗(yàn)者反饋Homerion（好瑪）和Hyundai兩款手握式睡眠儀使用最為簡(jiǎn)便，體積小方便隨身攜帶。經(jīng)顱微電流睡眠儀普遍采用耳夾式，還需配有專用的導(dǎo)電液，操作相對(duì)繁瑣。

從使用體感上看，心諾和左點(diǎn)體驗(yàn)者好評(píng)度高，耳夾墊圈設(shè)計(jì)合理，導(dǎo)電液親膚，最為舒適。而思優(yōu)佳、邦臣、瞌睡熊等3個(gè)品牌產(chǎn)品有輕微刺痛感。雅奈兒擁眠頭巾振動(dòng)噪音較大。

從使用功效上看，心諾和邦臣分?jǐn)?shù)最高，體驗(yàn)者普遍反饋效果不錯(cuò)。

從特色服務(wù)上看，心諾、深海豚支持藍(lán)牙連接手機(jī)APP進(jìn)行互動(dòng)。

對(duì)此，寧波市消保委提醒消費(fèi)者：

一、正規(guī)的睡眠治療儀應(yīng)該具備醫(yī)療器械產(chǎn)品注冊(cè)證，購(gòu)買時(shí)要盡量選擇有醫(yī)療器械產(chǎn)品注冊(cè)認(rèn)證、有完整售后服務(wù)體系的助眠產(chǎn)品，并注意留存購(gòu)買憑證。

二、經(jīng)顱微電流刺激療法在醫(yī)院一般用于治療抑郁癥等精神疾病，包括緩解精神疾病引起的失眠。所以在選用助眠產(chǎn)品的時(shí)候要全面了解產(chǎn)品是否適合自己，謹(jǐn)慎選擇。

三、目前許多助眠產(chǎn)品還缺乏相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，產(chǎn)品價(jià)格越高并不意味產(chǎn)品質(zhì)量就越好。相反，價(jià)格越高，越應(yīng)保持必要的消費(fèi)理性。預(yù)防失眠最好的方式是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如果失眠情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受治療。

四、產(chǎn)品使用過程中，如出現(xiàn)身體不適或?qū)Ξa(chǎn)品有異議，可以委托相關(guān)檢測(cè)機(jī)構(gòu)對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行檢測(cè)。若證實(shí)產(chǎn)品質(zhì)量有問題，可向有關(guān)部門投訴，依法維護(hù)消費(fèi)者自身權(quán)益。